防滑垫　　

         厨房与浴室都是地板容易湿滑的场所，准妈咪很容易重心不稳就跌倒，因此，厨房的地板需要定时清理，去除油烟所造成的滑腻。

　　【方法】

　　1.林禹宏建议，浴室地面最好保持干燥、加设防滑垫以避免滑倒。

　　2.采用干湿分离的淋浴方式，以免准妈咪还需跨过浴缸而发生意外。

　　3.水温也须适中，过冷或过热都可能刺激子宫，产生不适。

　　4.准妈咪洗澡时间不宜过长，以免产生头晕现象。

         沐浴用品

　　准妈咪的沐浴用品应选择中性、不刺激、无浓烈香味并具保湿效果的产品，万一使用不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮甚至起疹子的状况。

　　【方法】

　　1.在怀孕期间，大都会对味道较为敏感，因此使用香味太过浓烈的沐浴用品会较为刺激，闻起来不舒服，也可能造成头部的晕眩感。

　　2.同理，准妈咪的浴厕也不适合放置芳香剂，只要打扫干净，没有异味即可。


        阳光

　　若居住的地方日照不充足，则会影响准妈咪及胎儿身体对钙的吸收。

　　【威胁】

　　1.使准妈咪及胎儿的骨骼发育不完善。

　　2.室内因缺乏阳光照射导致阴暗潮湿，也容易增加准妈咪产后不适的机率，如罹患关节疾病等。

　　【方法】保持室内阳光充足是十分重要的，若居住的环境不佳，应尽量解决高大树木对室内阳光照射的影响，并维持玻璃窗的清洁，增加照明度。