“中国有老子，他讲的都是霎哈嘉瑜伽（自然的联合）。在日本有菩提达摩的禅宗。所有这些教导，都是希望教人把注意力升得高过思维。超越思维便是真理”。——霎哈嘉瑜伽创始人锡吕·玛塔吉  
“在圣经，这叫做圣灵的凉风，古兰经称之为鲁哈(Ruh)，在梵文叫无所不在的生命能量(Paramchitanya)，帕坦伽利喻之为改变季节的力量。霎哈嘉瑜伽是很简易的，你们应该把它视为简简单单的”。 
“你们要通过中枢神经系统，去感知真理。这在梵文叫"Buh"，佛陀"Buddha"这个字，便是由此而来的。吠陀"Veda"这个字也一样，意思是去感知，因此印度人叫古代的经典做吠陀经”。——锡吕·玛塔吉  

    “思维令我们不是生活在将来，便是过去。思维从将来或过去两个时域来回，使我们不能活于现在此刻。思潮一起一伏，而我们就身处这些思潮起伏之间。但当灵量升起时，我们的思想便会延长，而中间出现一个空隙，那便是现在此刻，亦即是真实(实相)。因为过去已经完结，而将来是不存在的。铺上完美的瑜伽垫,在当下此刻，你没有思想。你进入一个新的境界，那是容格(Jung)很清楚描述过的，叫无思虑的入静状态。在这个时候，无论发生甚么，都会好好印在你的记忆之中，你能享受现在每一刻。当你进入无思虑的入静后，你自己便完全在平安之中”。——霎哈嘉瑜伽创始人锡吕·玛塔吉